目標達成!！

目標達成しました。 約一年ちょっとかかりましたが、食事とウォーキン...

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目標まであと少し！

去年の１０月の終わりから、一念発起して始めたカロリーコント...

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天国への階段

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キャ～～！！恥ずかしい！！

これを買いました。 最近は、空き箱が陳列されていて レジに行くと、商品を出してき...

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「山崎３５年」が１日で完売(共同通信)

サントリーは24日、１本50万円（税別）のシングルモルトウイスキー「山崎35年」...

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お給料日前の節約メニュー

ごはん わかめとなめこと青梗菜の味噌汁　　　　　　　　100円 厚揚げ　　　　　...

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マイナス５．６Kｇ

本日の体重　　　　○１．０ｋｇ 本日の体脂肪　　２８．０％ 一番多い日から比べて...

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マリノスＳＳ席ゲット！

横浜マリノス　VS　浦和レッズ　４月１４日　１６：００　KO 　の招待チケットが...

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節約メニュー

今月はピンチの為節約メニューに。 ４人で約１２００円です。 お刺身盛り合わせと刺...

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サラリーマン増税

大変だ！！ 試算したら大変な額じゃない！！ 困ります。 絶対反対！！ どうしたら...

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